L'estate è un periodo dell'anno che evoca immagini di cieli azzurri, spiagge assolate e giornate lunghe e luminose. È un momento che per molti rappresenta una pausa dalle routine quotidiane…
Tutti, prima o poi, ci troviamo ad affrontare giornate difficili. Quelle giornate in cui nulla sembra andare per il verso giusto, in cui ogni piccolo problema sembra ingigantirsi, minacciando di…
Le emozioni sono come pennellate vibranti che dipingono il quadro della nostra esistenza. Gioia, tristezza, amore, rabbia: ogni sfumatura aggiunge profondità e significato alla nostra esperienza umana. Esse ci guidano,…
Troppo spesso si crede che per andare dallo psicologo sia necessario avere qualche problematica importante o qualche disagio significativo. Questo, però, non è necessariamente vero. A volte si può scegliere…